Ma Grossesse Zen

Description du service

Vous êtes enceinte ! C'est une merveilleuse nouvelle. Félicitations ! La grossesse est une aventure extraordinaire qui suscite joie et excitation, mais aussi stress et doutes. Comme de nombreuses futures mamans, vous vous demandez peut-être : - Suis-je prête à être maman ? - Comment réduire le stress pour le bien-être de bébé ? - Comment créer un lien fort avec mon bébé ? - Comment surmonter la peur de l'accouchement ? - Serais-je une bonne maman ? Maman de trois merveilleux garçons, je vous comprends parfaitement ! Ayant moi-même traversé ce tourbillon de questions avant vous et sincèrement, Ma Grossesse Zen est la formation en sophrologie que j’aurais aimé avoir pendant mes grossesses ! C'est le compagnon idéal pour ces 9 mois extraordinaires Apprenez à vivre votre grossesse avec confiance, à atténuer le stress, à renforcer votre lien avec bébé, à prévenir la dépression post-partum, à cultiver la bienveillance, à accueillir vos émotions, à apprivoiser les changements de votre corps, et à trouver votre équilibre en tant que mère et femme. Vous voulez vivre votre grossesse et préparer l'arrivée de bébé dans les meilleures conditions ? Embarquez avec nous dans "Ma Grossesse Zen". Dès les premières séances, ressentez détente et sérénité, et créez un environnement paisible pour vous et pour bébé. Au programme : - Séances 1 et 2 : La Sophrologie, mon alliée pour la vie - Séances 3 et 4 : Je suis bien dans mon corps - Séances 5 et 6 : Je crée mon lien avec bébé - Séances 7 et 8 : Je me prépare positivement à donner la vie Êtes-vous prête à prendre soin de vous et de votre bébé ? Allons-y !